孩子嗜睡是怎么回事？

主诉标题：推荐孩子嗜睡是怎么回事？
主诉内容：推荐孩子嗜睡是怎么回事？我孩子38个月了，前几天得了一场感冒，现在基本上好了，但嗜睡。没精神是正常的吗，我该怎么办呢。
根据你所提交的《推荐孩子嗜睡是怎么回事？》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：你好，引起嗜睡的原因有很多，如平时睡眠不足，经常熬夜，生活习惯 混乱，工作学习过于劳累等等都是引发嗜睡的原因。你 可以试着给自己制定一份详细的时间计划表，每天按照 自己的计划进行生活，使自己摆脱嗜睡的不良习惯。不仅如此，要在 生活 中给自己一定的压力，有了压力或许就会改善嗜睡的习惯了。希望能对你有所帮助！建议：首先要 保证自己 的作 息时 间 规律，每天早睡早起，有时间的话，做做身体锻炼。饮食上要保持清淡。如果实在很困可以考虑每 天中午 午睡一 小时来补充体力。
更多不孕不育问题可免费在线咨询专家，www.dsfk.com/还提供预约挂号等在线服务。