提高怀孕几率的小妙招

主诉标题：提高怀孕几率的小妙招
主诉内容：我和老公结婚好几年了，一直采取的避孕措施，今年打算要个宝宝，已经备孕三个月了还没有怀孕请问提高怀孕几率的小妙招
根据你所提交的《提高怀孕几率的小妙招》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：1.选择最佳时间段，精子只能在体内能存活5~6天，但卵子的存活时间只有1天左右。这就是说，如果你们在周一做爱，精子可以在你的输卵管里存活，潜伏到周四左右，伺机逮住你的卵子游过，甚至最长一直等到周日。 如果你不确定自己的最佳受孕期是什么时候，还有一个简单而实用的方法，那就是每隔一天就做一次爱。这么频繁的性生活意味着，你的输卵管内每天都有健康的精子在跃跃欲试，一旦有卵子排出，就马上付诸行动。 2.准备最优质的精子 ，健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会最大。戒酒。研究显示，男性每日饮酒会减少睾酮水平和精子数量，同时增加异常精子的数量。
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