大龄妇女二胎孕前准备有哪些

主诉标题：大龄妇女二胎孕前准备有哪些
主诉内容：我已经有一个女儿了，但是自从放开二胎后，我就一直都想要个孩子，所以最近的时候也在做二胎的准备，由于我年龄也比较大了，所以我想了解一下大龄妇女二胎孕前准备有哪些？
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网友回复：1.停服避孕药一般来说,停服避孕药6个月后怀孕才好.停药后的6个月内,尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用,但对胎儿仍有不良影响.如果停了避孕药就怀孕,将会造成小宝宝的某些缺陷.　　2.戒绝烟酒夫妇双方或一方烟酒过度,对胎儿危害极大.这其中的危害不再赘述,大龄准妈妈尤其要保持良好的生活习惯.　　3.合理膳食选择含有优质蛋白质的豆类,蛋类,鱼类食品及含碘丰富的食品.多吃绿叶蔬菜,水果和粗粮,这些食物中叶酸和维生素含量都很高.孕前3个月开始服用专门针对孕妇特殊需要而研制的微量营养素.叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素,既有抗贫血的性能又有利于提高胎儿的智力.
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