银川吃什么能生精和提高精子质量

主诉标题：推荐银川吃什么能生精和提高精子质量
主诉内容：推荐银川吃什么能生精和提高精子质量?精子质量很差，朋友推荐的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，吃了三个多月，精子质量提高了，我想知道平时应该注意什么提高精子质量？
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网友回复：分析： 弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。导致弱精子症的常见原因有：1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；建议：到银川公立医院治疗，2.精液量少；3.精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子抗体，可以使精子凝集
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