男人吃什么可以提高精子质量？

主诉标题：推荐男人吃什么可以提高精子质量？
主诉内容：推荐男人吃什么可以提高精子质量？我跟老婆结婚已经好几年了，但是老婆一直没怀上，吃了很多的药也没什么用，到医院检查后医生说是我的问题，说我得了弱精症。弱精症要怎样治疗才好?
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网友回复：1.你好，男性朋友如果患了前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、附睾炎等泌尿生殖感染疾病时，一些致炎菌子会改变精液成份或者直接吸附于精子的头部、尾部、中间部位，使得精子活动能力变差，出现弱精症。 2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗。平时注意适当多吃富含蛋白质以及锌的食物，同时注意适当的加强锻炼，尽量避免久坐，可以起到有效的调理效果，此外也可适当使用五子衍宗丸等药物治疗。
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