如何自测精子成活率？

主诉标题：推荐如何自测精子成活率？
主诉内容：推荐如何自测精子成活率？两个月前，精液检查被查出精子死亡率88%，弱精子太多，医生说很难生育。这段时间一直在治疗，可最近去医院检查，弱精子依然有86%，基本上没有什么好转，请问男性弱精能治好吗？我怕自己以后都无法生育了。男性弱精能治好吗？
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网友回复：1.你好，精液分析经连续3次以上的指标提示精子向前运动（A+B级）<50%或A级运动的精子<25%，而精子密度及其它参数指标正常或基本正常者，可诊断为弱精子症。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。多吃含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
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