西安怎样能提高精子的质量?

主诉标题：推荐西安怎样能提高精子的质量?
主诉内容：前段时间刚刚发现我的精子活力比较低对于这种情况我是非常担心的，所以最近这段时间我想了解一下男性该怎么做才能有效的提高精子质量？
根据你所提交的《推荐西安怎样能提高精子的质量?》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：精子数量的增加可以通过药物进行治疗的，精子数量少也是很多男士不育的一个致病原因，如果找到精子数量少的原因，是可以通过药物进行治疗的，另外，还有一种水疗方法，其实方法也很简单，就是在你洗澡的时候准备两盆水，一盆冷水，一盆热水（温度自己控制）用冷水冲洗你的外生殖器30秒，然后换冷水冲30秒，交替3--5次据说可以增强性能力，对精子的产生也有好处；还看到过一种按摩的方法，就是对睾丸进行按摩，也可以增强睾丸产生精子的能力！
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