长春精子活力不足怎么办?

主诉标题：推荐长春精子活力不足怎么办?
主诉内容：精子活力不足怎么办？ 没有同房，但有手淫。检查精液时精液量只有1.0ml,粘稠度一般,精子存活率30%,精子活动力A级0%,B级15%,C级15%,D级70%.像这样的情况有机会生育吗?是不是因为化验前有手淫,才会导致这样的检验结果? 精子活力不足怎么办？
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网友回复：你好，患上精子质量低的话要尽早的治疗才好，避免不孕不育病发，提高精子质量的方法可以从日常生活中改善，日常饮食的时候可以多吃点含锌量比较高的食物来改善提高精子质量，食物如动物的肝脏、瘦肉、海鲜等！
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