卵巢早衰怎么办

主诉标题：卵巢早衰怎么办
主诉内容：我近一年来,月经量很少.每次只有一天,去医院检查医生说是卵巢早衰,我还这么年轻,该怎么办呢?我不想这么早就停经,听说停经早的话,会老的很快的.哪位好心的朋友帮帮我啊?请问卵巢早衰怎么办
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网友回复：病情分析： 卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。伴有不同程度的一系列低雌激素症状如潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。 指导意见： 要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。在精神方面，要注意自我调节情绪，人在情绪轻松愉快时，新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。
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