促进排卵的食物有哪些？

主诉标题：推荐促进排卵的食物有哪些？
主诉内容：26岁，现在准备二胎的事情已经两个月了，但是一直没有怀孕，儿子的时候准备了一下第二次就怀孕了，我是不是应该吃一些能够帮助促进排卵的食物呢？？所以想问问促排卵的食物有哪些？什么食物促进排卵？
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网友回复：你好：通过你叙述的症状，要孩子是不能急躁的，得有一个过程。 你平时可以适当多吃点栗子、橘子、猕猴桃、大枣、莲子、橙子、柚子、黑豆、甲鱼、生姜等，另外还要吃些鸡蛋、瘦肉等，排卵期适当多做爱几次，这个绝对不能急的。
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