经常熬夜对怀孕有影响吗

主诉标题：经常熬夜对怀孕有影响吗
主诉内容：经常熬夜对怀孕有影响吗?我和老婆已经结婚都一年多了，可是我们并没有避孕，却一直没有怀孕，其实对于怀孕这件事，我们觉得随缘就好，有了就生，没有嘛也不急，可是这么久不怀孕有时候也是有些担心，是不是有什么毛病啊，除了我俩都上班，都很忙，经常加班等以外生活都正常，请问会影响怀孕吗？
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网友回复：1.不论男女，经常上夜班的话，一般得不到很好的休息，都会处在亚降状态，在这种情况下精子和卵子质量下降，不容易受孕。2.睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程，经常上夜班导致睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。所以调整自己的情绪，合理安排作息时间，均衡营养才能更好的备孕。
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