男人没性欲、精子也少怎么办?

主诉标题：男人没性欲、精子也少怎么办?
主诉内容：最近房事射精快，精子量也少，以前很猛的，备孕的时候吃那个体恒健育之源片补精效果很好，精力很旺盛，想得到怎样的帮助？请专业人员详细的解答一下。
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网友回复：分析：你好！壮阳，中医名词，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。建议：您好！能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
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