精子运动力不够怎么办?

主诉标题：精子运动力不够怎么办?
主诉内容：抽烟不喝酒，晚上作息比较晚，和老婆在一起一个月不同房都没事，有时候想同房，勃起想来又来不了了，精子总活力不够会不会影响生育？应该怎么调理或治疗？
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网友回复：1.治疗的话主要还是需要注意调整饮食以及生活习惯，这个不用服药的，也不好治疗。给你几点建议，你参考下2.意见建议：首先如果你又不良生活习惯的话一定要尽早接触，饮食上注意多吃些补肾固精的食物，还要积极参加体育锻炼，增强整体素质
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