怎么样养护卵巢?

主诉标题：怎么样养护卵巢?
主诉内容：有好几个月没来月经了，并且有更年期的症状，有时突然一阵出汗，十来分钟就好，我想购买点养护卵巢的药来减轻目前的症状，请问是否妥当？请专业人员详细的解答一下。
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网友回复：分析：更年期建议吃鹿胎膏 是有血肉之情的滋补品，同时有补充雌激素，补气养血的功效， 适合长期服用，对延缓更年期，改善更年期症状有非常好的效果。建议：更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品，低脂饮食：限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物。
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