怎样保证精子的质量?

主诉标题：怎样保证精子的质量?
主诉内容：我想请问一下医生，怎样能保证精子质量好我和老公禁欲5天，保证精子质量，老公那个老翘，这样不会影响5天后同房的精子质量吧，请专业人员详细的解答一下。
根据你所提交的《怎样保证精子的质量?》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：分析：你好，只要在女性的下一次生理期的第一天开始向前推14天的时间就是排卵的时间，在这个时间之前的4天以及之后的5天就是女性的排卵期，在这个时候女性会比较容易受孕。建议：想怀孕的话，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。
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