怎样增加雌激素?

主诉标题：怎样增加雌激素?
主诉内容：怎么增加雌激素我的雌激素少。吃点什么水果补充雌激素？喝点蒲公英桂圆水，补充吗？请专业人员详细的解答一下，能更好的治疗，让我心里有个底。
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网友回复：分析：你是患妇科病引起的雌激素偏低，还是平时挑食引起的？一般二十多岁的女性是不会引起雌激素偏低的，只有更年期才有可能偏低。建议：建议黑米、扁豆、洋葱、苹果、葵花子、亚麻籽、葵花籽、芝麻、洋葱、小麦、花生酱、石榴、苹果等食物对雌激素低患者可以多吃。
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