男人精子弱是怎么回事?

主诉标题：推荐男人精子弱是怎么回事?
主诉内容：男人的精子弱可以怎么办治自己精液里面精子活力不是很多，医生说我可能弱精症这个疾病，针对这个疾病要怎知合适，想得到怎样的帮助？请专业人员详细的解答一下。
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网友回复：分析：精子不好应和气血虚，肾精亏虚有关，是前列腺的问题有关系，应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的。建议：积极锻炼身体比较好的，注意喝一些仙灵脾，锁阳，巴戟天等，可以喝一些黑豆浆，黑米粥等比较好的。
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