备孕前减肥可以吗？

主诉标题：推荐备孕前减肥可以吗？
主诉内容：推荐备孕前减肥可以吗？结婚以后因为知道是一定要孩子的，就一直在补身体，什么好吃的都给我吃了，结果孩子还没有怀上，我先迅速的胖起来了。不知道这样对怀孩子有没有什么影响？推荐备孕前减肥可以吗？
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网友回复：1、你好，在备孕期间均衡饮食就可以，不需要过多的吃一些东西，包括孕早期胎儿需要的营养成份也是很少的，只要是均衡就可以，现在建议先减肥，在孕期体重过胖的话，在怀孕期间出现高血糖或者是高血压的几率也会增大。2、你好，对于体重超过正常标准的女性，计划怀孕前一定准备好一个周密的减肥计划，并严格执行。因为，过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病，它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害，而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。
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