泰州内分泌失调有些什么症状?
主诉标题:推荐泰州内分泌失调有些什么症状?
主诉内容:七年前开始月经不调,后期吃一段时间的黄体酮,吃了近一年的时间,好些,可是体重增加了,最近不吃些药又恢复到原来的症状,半年一次,最近失眠严重请问调解内分泌失调的最佳方法是什么. 请问推荐泰州内分泌失调有些什么症状?
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网友回复:建议: 1.饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。2.到泰州正规专业的医院做全面检查,但是,通过饮食调理见效很慢,而且做起来也比较复杂,不适合都市女性的要求。
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