长春卵巢早衰是什么症状?

主诉标题：推荐长春卵巢早衰是什么症状?
主诉内容：推荐长春卵巢早衰是什么症状?我月经不调有六年左右，开始是两个多月来一次，现在四个月左右才来一次，卵巢早衰闭经十年了,开始三四年一直治疗,后来没效果就不治了,可是半年前自己来了一次月经,,刚做了性激素检查出卵巢早衰，我该怎么办？
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网友回复：1.卵巢是女性保持健康、美丽的重要器官，要保持活力就一定要保养卵巢。现在有很多女性为了工作，熬夜、吸烟、酗酒，不顾自己身体，常此以往，对卵巢的伤害极大。预防卵巢早衰，饮食是一个不可或缺的方面。 2.预防卵巢早衰要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到减缓衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150-300毫克即可。
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