促进排卵的食物有哪些?

主诉标题：推荐促进排卵的食物有哪些?
主诉内容：子宫位置为前位。结婚三年，想要小孩。我是否需要用促进排卵的药？用了对身体有什么影响？是否安全？如果不用，是否有什么食物可以有效，推荐促进排卵的食物有哪些?我应该怎么办？
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网友回复：你好，谷物类食物，女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了。谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。因此对于有不排卵或者卵泡发育不良的女性朋友，平常可以多吃些大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等。
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