银川想要宝宝前做什么检查

主诉标题：推荐银川想要宝宝前做什么检查
主诉内容：推荐银川想要宝宝前做什么检查? 我今年打算和妻子要孩子了，以前由于工作原因，我经常接触辐射药物，不敢要孩子，请问如果备孕，我需要注意什么？都需要做哪些检查和准备工作？
根据你所提交的《推荐银川想要宝宝前做什么检查》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：1.备孕前主要是不要吸烟，饮酒，乱吃药物等，其它饮食关系不大，多注意休息，加强营养，注意调整生活作息规律，排卵期内隔日同房受孕几率较大，祝你健康。2.合理补充矿物质和微量元素。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。多食水果蔬菜。并在备孕前3个月做孕前检查。
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