精子存活率低吃什么好?

主诉标题：推荐精子存活率低吃什么好?
主诉内容：我有一个弟弟结婚都3,4年了，一直想要孩子，但是老是怀不上。后来两个人去医院检查，结果是他精子成活率只有60%。医生给开了些药，还要平时注意锻炼身体，可是农村家里活那么累，哪有精力锻炼。看吃什么能有提高。精子成活率低吃什么食物好？
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网友回复：1、长期禁欲，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5~7天为宜。2、生殖系感染，如前列腺炎、睾丸炎等，生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升。
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