卵泡不发育吃什么来调理？

主诉标题：推荐卵泡不发育吃什么来调理？
主诉内容：我和我的老公都想要一个健康快乐的小宝宝，已经备孕有三个多月的时间了，一直我也没有什么好消息的产生。平时的时候在一起的时候经常是在过了安全期之后，每次都没有怀孕，我就来到了医院里检查了一下，医生告诉我是卵泡小房子不好的原因。建议我用药来接受治疗。卵泡小发育不好该吃什么来调理？
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网友回复：1、成熟卵泡大小是18-25mm，卵泡不能成熟或者成熟后也不排卵均属排卵障碍，造成排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不破裂综合征。导致的原因不同，治疗的方法也是不一样的。2、建议平时注意饮食营养，适量多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶等食物，另外可以做一下卵巢b超、性激素等检查，看是否有异常，根据检查选择治疗。
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