昆明宫寒需要怎样调理

主诉标题：推荐昆明宫寒需要怎样调理
主诉内容：近两年月经量少，月经一来肚子痛。准确的来说是小腹痛还，有暗黑色血块很大块的血块，今年想要宝宝一直到现在还没怀上，宫寒会导致不孕症吗？宫寒需要怎样调理？
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网友回复：A.有凉,热两种东西要吃时,最好先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到子宫,带来伤害.B.分辨寒食：除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜,梨,猪肉,绿豆,冰糖,苦瓜等,即使是加热后.也要分季节,适可而食.C.餐前姜茶：养成习惯,餐前可以喝一杯姜茶（一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去）,它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把关.。
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