兰州畸形精子会受孕吗?

主诉标题：推荐兰州畸形精子会受孕吗?
主诉内容：推荐兰州畸形精子会受孕吗?男性应该怎么提高精子质量呢？怎么提高男性精子质量好？婚后我去医院检查，说我是精子质量不好，如何提高精子质量？男性应该怎么提高精子质量呢？
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网友回复：分析：你好：多吃绿色蔬菜因为绿色蔬菜中含有维生素、锌、硒等有利于精子成长的成分，再有坚果、鱼类也应多吃，这些都利于精子细胞成长。建议：平时注意不可饮酒吸烟,不可熬夜,不可穿过于瘦小的小裤头。不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。还可吃些硫酸锌糖浆、他莫昔芬片，中药五子衍宗丸也有帮助。
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