孕前准备及注意事项

主诉标题：孕前准备及注意事项
主诉内容：我准备这个月要个宝宝了，不知道怀孕前用不用准别什么呢，有哪些注意事项呢。有的说需要营养上注意下，有的说需要去医院检查一下，谁知道的给介绍一下，我不是很懂这个方面的问题。请问孕前准备及注意事项有什么呢？
根据你所提交的《孕前准备及注意事项》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：注意孕前准备一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕。
更多不孕不育问题可免费在线咨询专家，www.dsfk.com/还提供预约挂号等在线服务。