佳木斯内分泌失调怎么治？

主诉标题：推荐佳木斯内分泌失调怎么治？
主诉内容：得内分泌失调几年了都没有好，以前都不太关注，直到现在才知道严重性？我该怎么办？好烦啊，请问内分泌失调怎么治？
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网友回复：分析：?一旦发生痛经，一不要惊慌紧张，二必须找医生诊治。自己则要注意锻炼身体 ， 增强体 质，生 活要有规 律，做 到劳逸结合 ，加强营养 ，保证 充足 的睡眠;月经期注意保暖，不要做剧烈的运动，不 要用冷水洗浴和游泳;消除对月经的恐惧心理，放松情绪。 发生痛经时 ，可用热水袋敷腹部，喝点红糖姜水，或适当服用止痛药。严重的痛经，一定要去医院 进行诊 治。也 可中药调理。建议到佳木 斯当地正规专 业的妇科医院做全面检查，到 医院 检查确 定并积极治疗比较好。月经不调建议中药调理。
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