七台河内分泌失调的原因及治疗？

主诉标题：推荐七台河内分泌失调的原因及治疗？
主诉内容：常受到便秘的困扰,平时人总感觉到很疲惫疲倦,头晕晕的,精神状态不好,有静脉曲张,脸上长了痘痘,有去看过大夫,说是内分泌失调，请问推荐七台河内分泌失调的原因及治疗？
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网友回复：1、调节内 分泌主要 从饮食、 运动上 入手 ，必要时 辅以药 物 治 疗 ，要养 成良好的饮食 习惯 ， 多吃新鲜 果蔬、 高 蛋白类 的食 物，多 喝水，补充 身 体所需的水分，同时多 参加 各种运动锻炼，加 强体 质，还要有 科学的 生活规律。2、建议到七 台 河 比较权威 正规 的 妇科医 院确 诊一下， 清淡饮 食， 多吃 新鲜 蔬菜 和水果，避 免辛辣刺激 食物和油腻食物 。平时 多运动，放 松心 情 ，调整 好情 绪。
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