备孕注意什么

主诉标题：备孕注意什么
主诉内容：备孕的时候该怎么做好点的呢？我们想要个男孩子。我老公经常抽烟这回不会影响备孕效果啊？
根据你所提交的《备孕注意什么》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：您好！在备孕之前，要做好接受新生命的心理准备，保持良好心态，在饮食上多吃绿色蔬菜和水果，蔬菜含有维生素以及叶酸，可以吃叶酸片补充叶酸，在此期间，不要抽烟喝酒，生活要规律，在排卵期同房，增加受孕几率，祝好孕气快点降临 。建议：孕前三个月开始补充叶酸片，每天0.4mg。不喝酒，远离二手烟，营养全面，尽量减少辐射，如果有需要用药的情况需谨慎服用，保持轻松的心情。祝健康好孕。
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