用什么方法能够女性的阴道收紧呢？

主诉标题：用什么方法能够女性的阴道收紧呢？
主诉内容：阴道手术，请问一下阴道收紧手术.我是去年生的孩子，当时是顺产，阴道有撕裂的情况，虽然后来恢复了，但是感觉比过去松弛多了，一点都不紧，尤其是老公过性生活的时候感觉特别的明显，他也说我的阴道好像太松了，插进去一点都不刺激，搞的我郁闷死了。请问用什么方法能够女性的阴道收紧呢？
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网友回复：病情分析：一般在产后一年才会有所恢复的，特别是奶水好的，恢复的好。可以每天做提肛运动和仰卧起坐，增强腹部肌肉的弹性。指导意见：一般在产后一年才会有所恢复的，特别是奶水好的，恢复的好。可以每天做提肛运动和仰卧起坐，增强腹部肌肉的弹性
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