南阳精液稀怎么办?

主诉标题：推荐南阳精液稀怎么办?
主诉内容：推荐南阳精液稀怎么办?我有7，8年的手淫史，精液稀少，最近一个月我在减少手淫次数，可还是这样，阴茎勃起有些慢，没以前坚硬，怎么办？其他症状没有?
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网友回复：分析：戒掉手淫,首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。建议：可以去南阳专业正规或者三甲的医院诊治，进行体育锻炼，听从医生的指导，坚持治疗，效果会有的。
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