长春卵泡发育不良怎么办?

主诉标题：推荐长春卵泡发育不良怎么办?
主诉内容：请推荐长春卵泡发育不良怎么办?？我从青春期开始我就发现我身上有很多的黑毛，我的月经也不是很好，经常好几个月才来一次月经，有时候还会有乳房胀痛的感觉，真痛苦，后来去了医院检查，医生说我不排卵，请问不排卵有什么症状？可以预防吗？请推荐长春卵泡发育不良怎么办?？
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网友回复：1.你好，少量阴道流血：有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即"排卵期出血"；腰酸背痛、小腹痛：排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。除了豆类谷类之外，女性可以多吃一些水鱼汤，水鱼汤有促进卵泡发育的功效，且无副作用。水鱼汤还有行气通滞，活血化瘀的功效，对于一些不排卵的女性也能起到很好的调节调理的作用。此外，要多吃瘦肉，蛋类和牛奶。
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