中年女性性欲减退是怎么回事

步入中年，很多女性普遍反映在性事上力不从心了，性生活的质量也开始之速下降。鉴于她们即将进入或已经进入更年期，人们纷纷把中年女性性欲减退归罪于更年期，认为这是更年期症状之一。那么，女性性欲减退到底是怎么回事呢?

大多数中年女人，特别是那些身体衰老、身材走形比较严重的女人，对于自己的身体形象有着太多难以启齿的无奈。她们对自己的形体缺乏自信，直接导致夫妻生活中出现性欲减退。

一个女人，如果感到自己的形体不够吸引人，难免会产生自卑的情绪，很难全身心投入到性生活当中来，从而表现为性欲下降。此时，如果医生试图用治疗更年期的方法来缓解性欲减退症状，一般是没有什么效果的。

相反，如果女人对于自己的形体感到满意，对于自己的性吸引力充满自信的话，她们就会保持着较高的性欲或性生活频率，全身心投入到性生活当中来，从中获得较大的愉悦。

因此，处在更年期前后的女人发现自己出现性欲减退症状时，不能简单地认为这只是更年期所带来的负面后果之一。正确的做法是，在积极治疗更年期综合征的同时，摆正自己的心态，不过多地在乎自己的形体和性吸引力，一切顺其自然就好。

温馨提示：性欲减退的你如果觉得这一点很难做到的话，不妨在医生的指导下，通过合理调整饮食、适当参与运动等方式延缓衰老，改善体形，让自己看上去更年轻，更有吸引力。