迟迟不来事的原因

主诉标题：迟迟不来事的原因
主诉内容：我的大姨妈推迟了两个星期了，上个月是20号来的，本来是这个月19号要来的，已经过了两个星期还没有来大姨妈，我还没结婚也没有跟男朋友发生关系最近，而且上次月经量也很少还会非常的痛，大姨妈迟迟不来我好害怕。请问迟迟不来事的原因
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网友回复：１.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张. ２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖. ３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。 ４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
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