例假推迟10天还没来

主诉标题：例假推迟10天还没来
主诉内容：月经推迟的第四天，第七天。第十一天，试纸测了三次都是阴性，但是乳头疼，过两三天就会有恶心的感觉，小腹也会疼。是月经不调吗？会不会是外孕啦？请问例假推迟10天还没来
根据你所提交的《例假推迟10天还没来》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：１. 建议到专业医院就医，保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.
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