南京妇幼保健院上班时间？

主诉标题：推荐南京妇幼保健院上班时间？
主诉内容：女性内分泌失调的症状有哪些?表姐一向皮肤很好的,最近发现脸上长了不少的斑点,偶尔还会有小痘痘,自己很苦恼,是不是内分泌失调了啊?该怎么办呢? 请问推荐南京妇幼保健院上班时间？
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网友回复：分析：你好，调节内分泌主要从饮食,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水意见：到当地正规专业的医院做全面检查，如果长时间精神紧张，出现焦虑、不安、压力大等情绪，会导致内分泌失调。适当运动锻炼,加强体质，不要熬夜
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