妇女腰痛?

主诉标题：妇女腰痛?
主诉内容：我身体素质一直不太好，一直腰腿愿意疼，尤其似乎天气变化的时候，可是生完孩子以后，这种情况变得越来越严重了，天气一冷疼的睡不着觉，活动一下就痛的厉害。女人腰痛怎么办？
根据你所提交的《妇女腰痛?》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：建议这种情况呢最好去当地中医诊治,效果比较好。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。
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