已有36天没来月经了

主诉标题：已有36天没来月经了
主诉内容：常年熬夜，月经不调月经头两天就像破了一样，一天下来就红了一点点，过两天量正常了但颜色是黑暗红，在过一天颜色才正常，请问已有36天没来月经了
根据你所提交的《已有36天没来月经了》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复： 最好是避开月经期洗头，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。在经期可以洗澡,但必须 淋浴,千万不要盆浴，月经时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等b：可以去当地正规或三甲医院检查治疗，加强日常防护也很重要，不要盲目的治疗，以免加重病情。要积极面对，相信一切都会好起来的。
更多妇科问题可免费在线咨询专家，www.dsfk.com/还提供预约挂号等在线服务。