人流术后要避免虚寒

人流是一种对身体伤害很大的手术，因为手术后需要一段时间身体才能恢复，因此女性手术后一定要做好术后的护理措施。手术后最重要的就是要避免虚寒，这样才有利于身体的恢复，因此建议女性一定要引起重视。

一般手术后血室正开，如遇气候骤冷，衣着不足，或冒雨涉水，或冷水中作业，无痛人流后或过食冰冷之食物，一方面肌表受寒，一方面寒邪乘虚而入，影响冲任气血，此为外寒。

人流术后的调理：

1、禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病，应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

2、人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

3、手术后在饮食上要注意胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。