女性瘦小是否会影响生育

随着社会进步和观念的改变，女性追求骨感美的意识不断加强，很多女性都在运用各种方法进行减肥，殊不知体重过低，体脂肪过少是有可能影响生育能力。如果你还不知道这是说明原因，就请看看下面的资料。

现在有很多女性在进行“减肥持久战”，她们都在进行各种各样的节食计划，不过，这样会导致怀孕所需的基本营养物质的饮食摄入量过低。饮食失调的女性，像神经性厌食和神经性暴食，经常也会导致体重严重不足。

女性正常排卵至少需要22%的身体脂肪。但是，身体脂肪过少，会导致不排卵或月经不规律。当身体脂肪过少时，会破坏荷尔蒙从大脑流向脑下垂体。这意味着从脑下垂体发给卵巢释放卵子的正常信号就不会出现。所以，即使你有大量健康的卵子，也会因为无法释放出来而没办法怀孕。

无论你是在节食减肥还是其他方法减肥，都应该看一看相对于身高和当前身体脂肪水平的理想体重是多少。若是低于理想体重的15%，月经周期很可能会变得不规律。若身体脂肪低于正常水平30%，月经周期也多半会完全停止。若体重指数小于19，并且月经不规律，就必须摄入更多的热量以增加身体脂肪，以达到一个健康的体重和身体脂肪比例，保证月经周期的正常。

有情提示：形体纤美具有很大的诱惑力，但若要放弃作为妈妈的权力来作为代价，那各位女性朋友就要慎重考虑了。