做完人流,可以多长时间早上晨跑?优质

主诉标题：做完人流,可以多长时间早上晨跑?优质推荐
主诉内容：生下女儿后，现在都十个月了，我的身材还是很胖，现在已经断奶了，我想每天都去晨跑，没想到的事我竟然不小心怀孕了，真的是很伤心，去做了人流，不知道以后要多久才能去晨跑，真的要减肥。请问做完人流,可以多长时间早上晨跑?优质推荐
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网友回复：分析： 人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。 指导意见： 人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
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