打胎需要吃什么补身体?优质

主诉标题：打胎需要吃什么补身体?优质推荐
主诉内容：打胎需要吃什么补身体?优质推荐 听说打胎很伤身体，我也是第一次怀孕，打完孩子之后，总觉得身体不舒服，说话也是有气无力的，这种情况吃什么可以补身体？
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网友回复：1.打完胎后，女性会出现气血不足现象，要多补血，可以服用阿胶膏，也可以用鹿胎膏进行食补，做的饮食方面也要注重营养，首先要补充热量和蛋白质，晚上睡觉前可喝一杯热牛奶，有助睡眠。2.平时的饮食要以食补为主，比如说鸡汤或者是鸽子汤。
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