老是月经不调怎么办优质？

主诉标题：老是月经不调怎么办优质推荐？
主诉内容：老是月经不调怎么办优质推荐？我最近发现自己月经不调的蛮厉害的，之前就是总是提前很多天但是量之类的没什么变化，现在时间月经量都很奇怪，觉得蛮严重的，已经影响到自己个人学习生活了。得了月经不调怎么办？
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网友回复：月经不调的情况可能是由于内分泌紊乱导致激素分泌异常引起的，与您饮食，睡眠，情绪，服用药物，生活不规律等都有关。去医院做个激素检查，心情要愉悦，平时不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，适当运动，注意个人卫生b:可以去当地正规的专科医院进行相关的检查.明确诊断后针对对病因及时的对症治疗。
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