女人月经不调的症状优质？

主诉标题：女人月经不调的症状优质推荐？
主诉内容：女人月经不调的症状优质推荐？我有一个同学，她月经不调已经有好几年了，有时两三个月来一次，有时甚至半年才来一次，而且来月经的时候月经量也很少，颜色还很淡，还伴有痛经的症状，现在准备要孩子了，她想好好的调理下。21岁的女孩月经不调应该怎么办呢？
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网友回复：忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。月经不调患者日常应该注意饮食。饮食应以清淡且富有营养为主。日常应该注意补铁。还要充分的补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。b:可以去当地正规的专科医院进行相关的检查.明确诊断后针对对病因及时的对症治疗
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