宫寒怎么办？

主诉标题：宫寒怎么办？
主诉内容：来例假的时候，总是很疼，吸几口凉气，立马就疼的更厉害了！整天都会很怕冷，上班也没有精神，每个月例假都会推迟，有时候是一个星期，有时候10天左右！请问宫寒怎么办？
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网友回复：1.宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。这种情况下最好是服用中成药调理。2.这个情况下可以服用定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的行经腹痛。宫寒效果都是不错的。平时注意运动锻炼来增强体质，饮食忌生冷等,注意保暖,多吃一些温热的食物。
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