女的宫寒怎么调理好？

主诉标题：女的宫寒怎么调理好？
主诉内容：平时刷牙都会咳嗽，有支气管炎，曾经有中医说我体寒太大，吃药也没调理过来。月经不准，有时候疼，有时候不疼，来的特别多，黑红色。有时候能来十二天，都是七天。快来完也不干净，拖拖拉拉半个月。会造成什么后果.请问女的宫寒怎么调理好？
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网友回复：1.“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。常见月经量少且色黑有血块，甚至月经停闭；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的才可造成不孕。2. 建议到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
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