怀孕四个月需要补充什么

主诉标题：怀孕四个月需要补充什么
主诉内容：怀孕四个月需要补充什么我今年26岁，刚刚怀孕4个月，自从怀孕开始婆婆每天给我做各种各样吃的，告诉我要多补充营养，我想知道??怀孕四个月应加哪些营养？
根据你所提交的《怀孕四个月需要补充什么》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：1.你好，怀孕的时候是应该多多的补充营养，因为胎儿是通过吸收母体的营养，来进行生长发育的，因此母亲吃的好不好直接影响胎儿的整体发育情况的，在4个月的时候，2.目前要多吃肉类，蛋类，鱼类，坚果类的，少吃辛辣刺激的食物，还要多注意休息，放松身心。
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