怎样解决内分泌失调?优质

主诉标题：怎样解决内分泌失调?优质推荐
主诉内容：我长期的经期混乱。而且脸色也很不好。经常长痘痘。上网查过，这种一般是女性内分泌失调造成的。我也有根据网上的建议改变生活习惯来调节，但还是一样。请问如何治内分泌失调？请问怎样解决内分泌失调?优质推荐
根据你所提交的《怎样解决内分泌失调?优质推荐》问题网友如下回答，回答内容仅供参考，疾病诊疗请到正规医疗机构就医。
网友回复：分析：内分泌失调可以出现很多黄斑、面色发暗、色斑，脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病。此外，还有不孕，肥胖，乳房胀痛、乳腺增生，体毛增加，白发早生。建议：到正规专业的医院做全面检查，养好饮食习惯：多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分
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