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做足准备迎“天使”
她和他在朋友们的眼里是天造地设的绝配，可是在她和他的心里却苦不堪言。结婚五年了，无论他们怎样“努力”，却始终要不上孩子，为什么看上去对大多数人都很容易的事情，对她来说就如此的难呢？她不禁沮丧地自问：我究竟做错了什么？是运气太坏还是哪里出了问题？
夫妻生活不当影响受孕：
你们不能成功受孕的原因可能很简单，只是没有在你的排卵期进行夫妻生活而已。其他比较明显的异常包括：夫妻生活的次数过频或过少等。
专家建议：学习相关的生育知识，包括男女生殖生理的基本常识，学会监测排卵的方法。必要时向孕育专家进行咨询。
精神过度紧张影响受孕：
你们想要孩子的心情比较急切或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少，排卵障碍以及输卵管问题等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。
专家建议：你们越是感到压力和紧张，怀孕越发成为“不可能完成的任务”。别以为心理上的障碍是个小问题，其实在很多情况下，它是很致命的。如果你们怎么都不能“卸下”自己心理上的“包袱”，不如向有关的专业人士寻求帮助。帮助身心放松的行为疗法，如按摩、瑜伽或冥想术，常常会起作用。
免疫异常影响受孕：
免疫因素是容易被忽视的问题。比如：精液内所含的多种蛋白，可作为抗原诱发女性异常的免疫反应，继而在血液中或生殖道局部产生抗体，此种抗体对精子具有凝集或制动作用，性交时妨害精子的功能。约有15%～20％不孕夫妻经系统检查找不出原因者，经免疫学检查在这些女性的血清或宫颈粘液中发现有抗精子抗体。
专家建议：如果经检查，你体内存在抗精子抗体，可以通过药物脱敏治疗，并采用避孕套避孕6个月左右的时间，待这些抗体消失后，再尝试获得妊娠。免疫性不孕比较复杂，建议到专业的医院进行相关检查后再行治疗。
一、解读不孕症
婚后有正常性生活，未避孕，同居2年而未能受孕者称为不孕症(infertility)。
据统计：未避孕的夫妇，60％在婚后6个月内怀孕，80％在9个月内，85～90％在一年内怀孕，约有4％在婚后第二年怀孕。如婚后2年未孕，可称不孕症。婚后性生活明显异常或结婚较晚(30岁以上)者可提前就医检查。
根据不孕的原因可将不孕症分为两种：
相对不孕：指夫妇一方因某种因素阻碍受孕或使生育能力降低，导致暂时性不孕，如该因素得到纠正，仍有受孕可能者；
绝对不孕：指夫妇一方有先天或后天解剖生理方面的缺陷，无法纠正而不能受孕者。
原发不孕指婚后从未受孕；继发不孕为曾经怀孕而后又不孕者。
二、引发不孕症的原因有哪些？
受孕是一个复杂的生理过程，必须具备下列条件：（1）卵巢排出正常卵子；（2）精液正常并有正常的精子；（3）卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成受精卵，受精卵被顺利地输送入子宫腔；（4）子宫内膜已充分准备适合于受精卵的床。
这些环节中有任何一个不正常，便能阻碍受孕。阻碍受孕的因素可能在女方，也可能属男方或在男女双方。
一、女方不孕因素
（一）排卵障碍：
各种因素引起卵巢功能紊乱导致无排卵。
1、中枢性的影响：
丘脑下部—垂体—卵巢轴功能紊乱，引起月经失调，如无排卵性月经，闭经等；垂体肿瘤引起卵巢功能失调而致不孕；
精神因素如过度紧张、焦虑对丘脑下部—垂体—卵巢轴可产生影响，抑制排卵。
2、全身性疾病：
重度营养不良、过度肥胖或饮食中缺乏某些维生素特别是E、A和B，可影响卵巢功能；
内分泌代谢方面的疾病如甲状腺功 | 
